Běžecké kempy

Posezónní rozvojový kemp na hřebeni Krkonoš. Naše říjnová klasika na Dvořákova boudě! Plné 4 dny hravého posezónního běhání, pilování techniky, cvičení, přednášek, soutěží a skvělého jídla speciálně složeného pro sportovce. Ale nebude to "jen" o tréninku! K dispozici budeme mít i tělocvičnu na hry a protahování, venkovní saunu s bazénkem, masáže a hospůdku na relax. A možná zařadíme i noční výběh na Sněžku!
Detail

Kemp je vhodný pro úplné začátečníky, kteří se chtějí pomalu rozběhat i zkušené běžce, kteří hledají nové výzvy a tréninkové možnosti. Na výbězích se budeme rozdělovat do více výkonnostních skupin, aby měl každý kolem sebe lidi podobné úrovně. Vždy pod vedením zkušeného trenéra. Kemp je také ideálním místem pro ty, kteří se chtějí dozvědět více o svém běžeckém stylu a došlapu, sportovní výživě a spoustu dalších zajímavých informací týkajících se běhu a sportu obecně.
Detail

Běžecký kemp plný tréninků se zaměřením na začátek přípravy na novou sezónu.
Detail

Ostrov zeleně v lázeňském trojúhelníku. Tak lze nejvýstižněji popsat chráněnou krajinou oblast Slavkovský les, jednou větou. Velké množství minerálních pramenů, rozsáhlých rašelinišť, jedinečné fauny i flóry a rozsáhlá síť krásných turistických tras dělají z této oblasti neopakovatelný kraj České republiky. To vše pak ve spojení s běžeckým kempem vytvoří nezapomenutelný zážitek, na která si ještě po letech rádi zavzpomínáte.
Detail

Přírodní rezervace Toulovcovy maštale se nachází asi 15 km JZ od Litomyšle. Jedná se o unikátní oblast tvořenou soutěskami, pěšinami, potůčky a studánkami uprostřed pískovcových skal. Kolumbovo vejce, Kuchyně, Ložnice, Myší díra nebo Zvon jsou názvy přírodních útvarů ukrytých uprostřed skalního města plného roklí, jeskyní a děr. Dohromady nám pak tato oblast nabízí velké množství běžeckých tras, které vás budou bavit.
Detail

Připravujeme...
Detail

Kemp je vhodný pro úplné začátečníky, kteří se chtějí pomalu rozběhat i zkušené běžce, kteří hledají nové výzvy a tréninkové možnosti. Na výbězích se budeme rozdělovat do více výkonnostních skupin, aby měl každý kolem sebe lidi podobné úrovně. Vždy pod vedením zkušeného trenéra. Kemp je také ideálním místem pro ty, kteří se chtějí dozvědět více o svém běžeckém stylu a došlapu, sportovní výživě a spoustu dalších zajímavých informací týkajících se běhu a sportu obecně.
Detail

Kemp je vhodný pro úplné začátečníky, kteří se chtějí pomalu rozběhat i zkušené běžce, kteří hledají nové výzvy a tréninkové možnosti. Na výbězích se budeme rozdělovat do více výkonnostních skupin, aby měl každý kolem sebe lidi podobné úrovně. Vždy pod vedením zkušeného trenéra. Kemp je také ideálním místem pro ty, kteří se chtějí dozvědět více o svém běžeckém stylu a došlapu, sportovní výživě a spoustu dalších zajímavých informací týkajících se běhu a sportu obecně.
Detail

Připravujeme...
Detail

1. den: příjezd odpoledne k penzionu, ubytování, podvečerní výběh, večeře, představení programu 2. den: rozcvička, snídaně, hlavní tréninková fáze, atletická, kompenzační a posilovací cvičení, večeře, beseda s fyzioterapeutem, volná zábava 3. den: rozcvička, snídaně, hlavní tréninková fáze, atletická, kompenzační a posilovací cvičení, večeře, video rozbor běžeckého stylu, volná zábava 4. den: ranní rozcvička, snídaně, dopolední výběh, odjezd směr ČR
Detail