Vyrážíme opět za sluníčkem do Itálie!
Hory, traily, moře, sluníčko, víno - kdo by to v březnu nechtěl zažít!
Plných 6 dní kvalitního tréninku, pilování techniky, cvičení, přednášek, soutěží a skvělého jídla speciálně složeného pro sportovce. Ale nebude to "jen" o tréninku! K dispozici budeme mít celý soukromý resort s bazénem kousek od moře, vyrazíme na ostrov Elba, zaběháme si i po krásných plážích, zajedeme do termálů, dáme gril párty a navštívíme olivové sady i vinice se sklípkem.
Detail
Kemp je vhodný pro úplné začátečníky, kteří se chtějí pomalu rozběhat i zkušené běžce, kteří hledají nové výzvy a tréninkové možnosti. Na výbězích se budeme rozdělovat do více výkonnostních skupin, aby měl každý kolem sebe lidi podobné úrovně. Vždy pod vedením zkušeného trenéra. Kemp je také ideálním místem pro ty, kteří se chtějí dozvědět více o svém běžeckém stylu a došlapu, sportovní výživě a spoustu dalších zajímavých informací týkajících se běhu a sportu obecně.
Detail
Vysokohorský kemp v rakouských Alpách pod Kaprunem. Real skyrunning! Celá horská chata k naší dispozici, venkovní bazén, horská řeka, 3x hřiště, zahrada a obrovské možnosti na kvalitní horský trénink - to dohromady tvoří jedinečné místo pro nadšence horského běhu! Plných 5 dní kvalitního tréninku, pilování techniky, cvičení, přednášek, soutěží a skvělého jídla speciálně složeného pro sportovce.
Detail
Cítíš, že na to máš a chceš něco víc, než se proběhnout s kamarády, učit se techniku a nové běžecké dovednosti? Pojeď s námi okusit intenzivní běžecké soustředění!
Detail
Šumava je nádherná a její příroda nás po všech lockdownech naplní příjemnou energií. Pojeďte trénovat s partou podobně nadšených běžců, kteří už netrpělivě vyhlížejí možnost pořádného tréninku.
Detail
Vylepšete své plavání a prožijte aktivní týden s plaváním a cvičením!
Cvičení na suchu budou zaměřená na posílení svalů, které za roky sedavého zaměstnání přestaly tak nějak fungovat, rozhýbání kloubů a lepší celkovou pohyblivost a koordinaci.
Detail
Vylepšete své plavání a prožijte aktivní týden s plaváním a cvičením!
Cvičení na suchu budou zaměřená na posílení svalů, které za roky sedavého zaměstnání přestaly tak nějak fungovat, rozhýbání kloubů a lepší celkovou pohyblivost a koordinaci.
Detail
Kemp je vhodný pro úplné začátečníky, kteří se chtějí pomalu rozběhat i zkušené běžce, kteří hledají nové výzvy a tréninkové možnosti. Na výbězích se budeme rozdělovat do více výkonnostních skupin, aby měl každý kolem sebe lidi podobné úrovně. Vždy pod vedením zkušeného trenéra. Kemp je také ideálním místem pro ty, kteří se chtějí dozvědět více o svém běžeckém stylu a došlapu, sportovní výživě a spoustu dalších zajímavých informací týkajících se běhu a sportu obecně.
Detail
Tréninkové a výukové kempy zaměřené na dokonalé zvládnutí plaveckého způsobu kraul. Začátečníci se naučí kraulovým pohybům a uplavou jím první metry. Pokročilejší a pokročilí zdokonalí vnímání kraulové polohy a získají spoustu dovedností jak se zlepšovat. Během víkendu se účastníci zdokonalí v technických cvičeních, které odpovídají aktuální úrovní zvládnutí kraulu.
Detail
Nádherný závod světového poháru ultra trailu v italských Dolomitech s jejich ikonou Tre Cime a s úctyhodnými parametry 120 km a 5.500m+! Náročnost trati spolu s nevyzpytatelným počasím, nutnost nasbírat potřebné body pro registraci a následné losování startovních čísel zabere natěšenému závodníkovi někdy i pár let. Ale nezoufej, máme pro Tebe řešení, jak si tento sen splnit!
Detail
Kemp je vhodný pro úplné začátečníky, kteří se chtějí pomalu rozběhat i zkušené běžce, kteří hledají nové výzvy a tréninkové možnosti. Na výbězích se budeme rozdělovat do více výkonnostních skupin, aby měl každý kolem sebe lidi podobné úrovně. Vždy pod vedením zkušeného trenéra. Kemp je také ideálním místem pro ty, kteří se chtějí dozvědět více o svém běžeckém stylu a došlapu, sportovní výživě a spoustu dalších zajímavých informací týkajících se běhu a sportu obecně.
Detail
Zažijte tábor plný zábavy a her v našem exkluzivním areálu. Věděli jste, že náš areál Ridera sport není jen o tenisových kurtech,…? Budete překvapeni, co vše se u nás nachází. Užijeme si spousty legrace na trampolínách v novém Sport Jumpu, kde můžete překonat sami sebe a skočit si ze 4 metrů do Airbagu. Zajdeme se odreagovat do krásného wellness centra s bazénem, kde uspořádáme ne jednu vodní bitvu. Zábavnou formou vyzkoušíme i dostupná sportoviště (minigolf, badminton atd.). Pokud počasí dovolí, vydáme se jeden den s batůžkem na průzkum okolních hřišť a místních tajemství.
V den nástupu si také přineste bílé tričko, které si v průběhu táboru nabarvíme.
Detail
Tábor s výukou angličtiny. Chystáme tábor plný zábavy, kde se děti seznámi se základy angličtiny skrze hry, písničky, soutěže a další. Cílem je ukázat dětem, že na angličtině se není čeho bát a učit se ji není vůbec nuda. Děti se mohou těšit nejen na interaktivní hodny, areál Ridera sport nabízí plno sportovišť, rekonstruované wellness centrum s bazénem, exkluzivní Sport Jump, minigolf atd. Pokud nám počasí dovolí, vydáme se jeden den na výlet. Během týdne společně připravíme vystoupení na slavnostní ukončení pro rodiče. Týden je pod vedením lektorky angličtiny úrovně C1 s certifikací Cambridge Advanced Certificate.
Detail
Tábor pod vedením šéftrenéra SK Vítkovice 1926 – Ridera Pavla Klimka, který má již 27 let trenérské praxe, během které vychoval již několik úspěšných mládežnických reprezentantů, ale také vedl profesionální tenisty a tenistky. Má letité zkušenosti i ze zahraničí. Děti jsou rozděleny dle výkonnosti rozděleny do skupinek, které povedou trenéři, kteří tréninky povedou tak, aby se děti naučily co nejvíce. Čeká je také kondiční příprava a spousta her se zaměřením nejen na tenis., ale také na celkový rozvoj koordinace. Tréninky budou probíhat na venkovních kurtech v rozsahu 5 hodin denně pokud dovolí počasí a odolnost dětí. Bereme však ohled na pocity dětí a program podle toho přizpůsobujeme a doplňujeme i pobytem v novém wellness centru a Sport jumpu Tábor je vhodný pro děti od 6 let. Pokud nemáte vlastní raketu a jste začátečník, rádi Vám ji zapůjčíme.
Detail
Na cyklotáboře se děti naučí správně ovládat své kolo, nacvičí rovnováhu, naučí se dopravní předpisy a zkusí si také jiné sporty jako jsou míčové hry, kooperační hry a lanové překážky.
Detail
Zaměřujeme se na všeobecnou sportovní přípravu, kde převažuje in-line bruslení. Za pomoci zkušených trenérů se naučí perfektně jezdit na kolečkových bruslích. Program bude kombinací her, tréninků, výletů a her v lese. Základnu máme v areálu ZŠ Glowackého.
Detail
Tábor se zaměřením na všestrannou sportovní průpravu. Děti si vyzkouší různé druhy sportů od badmintonu, florbalu přes basketball, volejbal, fotbal, ale také projdeme základy atletiky. Program přizpůsobíme tomu, co bude děti nejvíc zajímat a bavit. No a protože každý sportovec musí zároveň regenerovat, navštívíme zrekonstruované wellness centrum s bazénem a Sport JUMP. A možná pojedeme i na výlet…?
Detail
Tábor pro nadšence badmintonu, ale také pro ty, kteří s ním chtějí teprve začít. Hlavními trenéry a instruktory tábora jsou trenéři s licencí, kteří jsou stále i závodními hráči, kteří mají letité zkušenosti s výukou dětí. Výuka bude probíhat v badmintonové hale s 8 kurty, a měla by zahrnovat 5 hodin tréninku denně. Jelikož musí být tábor i zábava, budou zařazeny také rozvojové hry, využijeme nové wellness centrum s bazénem i Sport jump. Účast na táboře také přislíbila dle turnajového programu nejlepší hráčka ČR Tereza Švábiková, která si s dětmi ráda zahraje i popovídá ve společné debatě o tom co ji badminton dal. Tábor je vhodný pro děti od 8 let a u mladších je výhodou, pokud už mají s badmintonem zkušenosti.
Detail
Inline – vodácký příměstský tábor, na kde děti spojí 2 úžasné sporty- inline bruslení a kanoistiku. V krásném prostředí u trojského kanálu se děti naučí ovládat rafty, paddle boardy, perfektně bruslit, zabrzdit a zatáčet na bruslích a dostanou se na výlety do Stromovky a podél řeky Vltavy. Vyzkouší doplňkové sporty jako jsou míčové hry a kooperační hry. Tábor probíhá ve spolupráci s firmou HG Sport, která poskytne své zázemí a vodácké instruktory.
Detail